Ebeyizbiz

Ebeyizbiz

Sign in Subscribe

Gebelikte Egzersizin Önemi ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

Gebelikte Egzersizin Önemi ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

Gebelikte Egzersizin Önemi ve Dikkat Edilmesi Gerekenler Gebelik, dinlenme ve huzur dolu bir dönem olarak algılansa da, aslında aktif ve sağlıklı kalmak hem anne hem de bebek için büyük faydalar sağlar. Sağlıklı bir gebelik geçiriyorsanız ve gebeliğiniz riskli değilse, egzersiz yapmak hem fiziksel hem de zihinsel olarak sizi daha güçlü

Hamilelikte Cinsellik: Bilmeniz Gerekenler ve Tavsiyeler

Hamilelikte Cinsellik: Bilmeniz Gerekenler ve Tavsiyeler

Merhaba anne adayları ve baba adayları! 🤗 Hamilelikte cinsellik konusu, birçok çift için kafa karıştırıcı olabiliyor. Yapılan anketlerde çoğunluk, hamilelikte ilişkiye girilebileceğini onaylamış olsa da, bazıları bu konuda endişe duyuyor. Bu yazıda, gebelikte cinsellik hakkında merak edilenleri ve dikkat edilmesi gereken noktaları sizlerle paylaşmak istiyorum. Gebelik ve Cinsellik Hamilelik sırasında vücudunuzda

PMS döneminde rahatlama

PMS (Premenstrüel Sendrom) Nedir?

💣 PMS (Premenstrüel Sendrom) Nedir? Bir kadının regl tarihinden yaklaşık bir hafta önce başlayan, regl bitene kadar devam eden allak bullak olma dönemidir. Regl öncesi belirtiler neredeyse her kadında görülür. Fakat 'adet öncesi sendromu' yani PMS, bu dönemi biraz daha ağır geçirmektir. Kadınlar en hatalı kararlarını PMS döneminde verirler.

Hoş Geldiniz: ebeyizbiz Bloguna Merhaba!

Hoş Geldiniz: ebeyizbiz Bloguna Merhaba!

Merhaba sevgili anneler, anne adayları ve ebeveynler! Bugün, sizlerle büyük bir heyecanı paylaşmak istiyoruz: ebeyizbiz blogumuzun açılışını kutluyoruz! Yıllardır gebelik, doğum ve ebeveynlik konularında bilgi ve tecrübelerimizi sizlerle paylaşmak için Instagram'da aktif olarak bulunuyorduk. Şimdi ise, daha geniş bir platformda, daha detaylı içeriklerle karşınızdayız. Biz Kimiz? ebeyizbiz, gebelikten